Renforcez la motricité de votre enfant grâce à ces petits exercices quotidiens qui ne nécessitent aucun accessoire :

  • •Inclinez votre enfant en avant et en arrière. Veillez à toujours soutenir sa nuque 
  • •Réalisez une course d’obstacle dans votre salon en disposant des coussins par-dessus lesquels votre enfant devra passer, un petit siège sur lequel il pourra grimper et enfin un tapis sous lequel il pourra ramper
  • •Jouez à la brouette avec votre enfant. Couchez l’enfant sur le ventre et attrapez-le par les cuisses. Soulevez-le légèrement par les jambes de sorte qu’il se soutient lui-même avec ses mains. Poussez-le doucement vers l’avant afin d’encourager l’enfant à avancer ses mains
  • •Laissez votre enfant manger seul
  • •Donnez à votre enfant la possibilité, aussi souvent que possible, de mettre à l’épreuve sa motricité en le laissant agir seul. Laissez-le par exemple mettre ses chaussettes et fermer ses boutons
  • •Dansez sur de la bonne musique
  • •Évitez autant que possible de prendre votre voiture ou votre vélo, marchez plutôt